Iris Naujoks
So arbeite ich in meinem systemischen Coaching...
Herzlich Willkommen!
Schön, dass Du dich hier auf diesen Seiten für ein Coachin, in meiner Naturheilpraxis, interessierst.
Die meisten Menschen haben im Laufe Ihres Lebens Verletzungen oder Verluste erlitten. Auch wenn diese schon in der Kindheit und manchmal auch in Generationen vor uns entstanden sind, haben sie Auswirkung darauf, wie wir uns als Erwachsene fühlen und handeln. Ob wir in der Lage sind erfüllte Partnerschaften zu führen, unsere Ziele verfolgen können, uns lieben, von anderen ernst und wahrgenommen werden, erwartungsfroh in die Zukunft schauen oder uns Angst frei durch den Tag bewegen. Nach meiner Überzeugung haben auch die meisten körperlichen Symptome einen psychosomatischen Ursprung. Oft sind es verdrängte Themen, die körperliche Reaktionen hervorrufen.
Es geht um die Dinge, die wir nicht durch einfaches verändern von Vorsätzen und Verhalten lösen können. Angstgefühle und körperliche Symptome können oft durch Klärung von Zusammenhängen und das war Nehmen der damit einhergehenden Gefühle transformiert werden. Hierdurch entsteht innere Ruhe und Gelassenheit, neue Perspektiven und andere Handlungsmöglichkeiten. Das Nervensystem beruhigt sich und körperliche Symptome können sich oft lösen.
All dies setzt deine Bereitschaft voraus, sich die nötige Zeit zu nehmen, um alte Muster zu verstehen und sich mit den damit zusammen hängenden Emotionen und eventuellen körperlichen Reaktionen noch einmal vorsichtig auseinander zu setzen. Ich unterstütze Dich darin, deine ureigenen Selbstheilungskräfte zu stimulieren und dich daran zu erinnern, dass Du alles, was du dafür brauchst, schon in dir trägst. Ich gehe davon aus, dass wirkliche Heilung dann möglich ist, wenn auf allen Ebenen, der mentalen, körperlichen und seelischen gleichermaßen gearbeitet wird.
Hierfür lade ich Dich ein, aufmerksam zu spüren, was dir dein Körper sagen will. Hin zuhören, wofür die Symptome und Themen, an denen Du vielleicht leidest, stehen. Dieses Wahrnehmen und Halten begleite ich seit Jahren mit aller Achtsamkeit auf unterschiedlichsten Ebenen. Über die Jahre habe ich einen großen Schatz an Werkzeugen, wie der auflösenden Hypnose, dem Familienstellen und Familienbrett, der Innern-Kindarbeit, Traumaarbeit, Körper-Bewustseinsarbeit und schamanischer Heilarbeit gelernt, um Dich bestmöglich mit dem zu begleiten, was es braucht. Jedes dieser Werkzeuge birgt auch seine besonderen Möglichkeiten, was Du dir auf den anderen Seiten gerne in Ruhe ansehen kannst.
Während eines Erstgespräches mache ich mir ein umfassendes Bild von deiner momentanen Lebenssituation, deiner Vergangenheit. Wir schauen, mit welchen Themen Du kommst, und spüren welches im Vordergrund steht und als erstes behandelt werden möchte. Mal arbeiten wir im sitzen mal im liegen, mal im stehen oder gehen. Ich schau was dich Bestmöglich unterstützen kann, ob es eine Aufstellungsarbeit, eine Arbeit in tiefer Entspannung oder eine geführte Reise in dein Unterbewusstsein braucht. All dies sind Angebote, welche wir ganz individuell gemeinsam auf Dich und deine Bedürfnisse abstimmen.
Jede weitere Sitzung beginnen wir mit einem Gespräch über deine momentane Situation und was sich vielleicht im Vorfeld schon aufgestellt hat oder an welchem Thema Du arbeiten möchtest.
In der Regel, je nach Problematik, hat es sich gezeigt, dass 4-6 Sitzungen in wöchentlichem Abstand gut sind und man dann gemeinsam sieht, ob es noch Weitere braucht und wenn ja welcher zeitliche Abstand sinnvoll ist. Vorab können wir sehr gerne ein unverbindliches kostenloses telefonisches Kennenlerngespräch vereinbaren unter:
0178 533 5028
Ich freue mich auf Dich!
Herzlichst, Iris Naujoks
Systemisches Coaching Einzelsitzung
vor Ort oder per Telefon
60-90 Minuten
Preis: 120,- Euro
Systemisches Coaching Paarberatung
vor Ort oder per Telefon
60-90 Minuten
Preis: 180,- Euro
Du bist genau richtig bei mir, wenn Du...
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Dir über Themen wie Partnerschaft, beruflichen Werdegang oder andere Fragestellungen Klarheit verschaffen möchtest,
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Dir mehr Energie, Orientierung und Lebensfreude wünschst,
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Begleitung brauchst bei depressiven Verstimmungen,
Ängsten oder unter einem Burnout leidest,
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an Deiner Selbstwahrnehmung und Deinem Selbstwert
arbeiten möchtest,
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Deine Selbstheilungskräfte stärken und in Fluss bringen magst,
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unter frühkindlichen Traumata leidest,
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Lebensabschnitte oder Menschen verabschieden möchtest,
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Dir jemanden an die Seite wünschst, der eine Wegstrecke mit
Dir gemeinsam geht.