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Retreat

Spirituelle Ruhepause

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Deine Wegbegleiterin

                               Iris Naujoks

Retreat
Spirituelle Auszeit

Erinnere Dich,

Alles was Du brauchst, trägst Du schon in Dir...

in diesem Jahr biete ich wieder Retreats an. Diese Reisen werden dich zu einem intensiven Kontakt zu dir selbst führen. Es werden zwei Wochend-Retreats mit unterschiedlichen Schwerpunkten sein und - ganz neu - ein Retreat über eine ganze Woche.

 

Was alle Retreats vereint ist, ist die behutsame Zuwendung zu dem, das in uns gerade lebendig ist. So spürt jeder für sich, in seinem Rhythmus, was an die Oberfläche kommen möchte. Hierfür nehmen wir uns die Zeit, die es braucht. Wir baden in dem Wohlgefühl der achtsamen Gemeinschaft und werden auch kulinarisch liebevoll umsorgt.

„Verbundenheit mit Dir“

 

An diesen zwei Tagen werden wir den Fokus der Meditationen, Hypnosen und Yogaübungen auf die Verbundenheit zu dir und deinem Herzen legen. Damit du liebevoll in tiefen Kontakt mit dir selbst und deinem Inneren Kind kommen kannst.

„Was Dein Körper Dir sagen möchte“

 

In dieser Zeit werden wir uns tief mit unserem Körper in Verbindung bringen und achtsam lesen lernen, was unser Körper uns sagen möchte und wie wir antworten können. Ich gehe davon aus, dass Symptome ein Versuch des Körpers sind, uns auf innere Themen aufmerksam zu machen. Da drauf, wo wir nochmal intensiver hinschauen dürfen. 

„Die Kunst des Loslassens“

 

An diesem Wochenende werden wir uns damit beschäftigen, was in unserem Leben nicht oder nicht mehr förderlich für uns ist und uns dieses anschauen. Am Ende werden wir in einem sehr kraftvollen Vergebungsritual bewusst und behutsam los- lassen. 

„Lebe Dein volles Potenzial“

 

Bei diesem Retreat geht es darum, dir deinen Träumen, Wünschen und Potenzialen bewusst zu werden und diese in deinem Leben zu verankern. Du lernst, wie man mit Hilfe der Manifestation seine Ziele in der äußeren Welt sichtbar werden lässt.

 

Orte, Themen und Termine für 2026

werde ich zeitnah bekannt geben.

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